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满城交警提醒:小心“春困” 拒绝疲劳驾驶

  台一精工智能包装集成产业项。依据《道路交通安全法》第22条、《道路交通安全法实施条例》第62条规定,连续驾驶中型以上载客汽车、危险品运输车辆以外的机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的,记6分,罚款200元。

  ◆ 要科学安排行车时间,尽量避免夜间开车,尤其是凌晨时段,白天则要注意避免午后时段。

  ◆ 注意劳逸结合,白天连续驾驶时长不要超过4小时,长时间开车要选择安全地带停车休息至少20分钟;若有夜间驾驶需求,连续驾驶时长不要超过2小时。

  ◆ 避免长期保持一个姿势开车,以免肌肉僵硬诱发疲劳,可在开车时小幅度调整坐姿。

  ◆ 若行车途中出现疲劳、困倦症状,可开窗呼吸新鲜空气澳门跑狗论坛资料。或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在安全地带停车,下车活动腰腿、颈肩等肌肉,待疲劳缓解后再上路。

  哪怕是0.1秒的疏忽带来的很可能就是万劫不复的灾难“春困”不困,拒绝疲劳驾驶!